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- Cómo Gestionar Su Tiempo
- Distancia Multimedia
Cómo Gestionar Su Tiempo
Objetivos:
- Aprender, desde el conocimiento, el análisis y la reflexión, a detectar la actitud frente al tiempo: cómo se emplea o lo se malgasta, cómo usarlo eficazmente.
- Conocer las claves para organizar el tiempo en el marco de las actividades profesionales.
- Identificar, analizar y planificar las situaciones más eficaces en la relación esfuerzo/tiempo; ya que son algunos de los elementos que permiten hacer un uso del tiempo que mejorará la eficacia de la actividad.
- Aplicar de forma eficaz, con ejemplos concretos, las técnicas aprendidas para construir un método personalizado, que distinga el tiempo laboral del tiempo libre, para lograr ser más eficaces, asertivos y con tiempo disponible para nuevas y más creativas actividades.
Condiciones:
- Modalidad: Distancia Multimedia
- Fecha: Abierto plazo de matriculación
- Duración: 40 h
- Precio: 250 € (CURSO 100% BONIFICABLE. GESTIÓN GRATUITA DE LA BONIFICACIÓN)
Requisitos
2º Participante: 30% de descuento. 3er Participante: 50% de descuento. Incluye: Material de trabajo y documentación
Programa:
- Conceptos generales.
- La conciencia del tiempo.
- Reflexiones sobre la gestión de nuestro propio tiempo.
- Dificultades en la administración del tiempo.
- Relación entre trabajo y tiempo libre.
- Autoanálisis.
- Determinar objetivos de vida y habilidades personales.
- Identificar las situaciones en el espacio tiempo más productivas/estimulantes.
- Evitar la saturación.
- Las ventajas y desventajas de la pérdida del tiempo.
- Análisis laboral.
- Tiempo determinado y tiempo discrecional.
- Tareas activas y pasivas.
- La regla del 80/20 y la escala ABC.
- Cómo organizar las actividades.
- Fijarse objetivos.
- Diferenciar prioridades, necesidades frente a lo urgente.
- Interrupciones personales.
- Llamadas telefónicas.
- Gestión de la actividad.